Przepisy Kulinarne » Kategorie » Basis »
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ryżem->
Desery->
Dodatki do dań->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie świata->
Naleśniki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
Potrawy mięsne->
Przepisy dla oszczędnych
Przepisy na Boże Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawał
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przekąski->
Ryby->
Sałatki i surówki->
Szkoła gotowania
Słowniczek pojęć kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->

Okoń z patelni z owocami

SKŁADNIKI: - 500 g filetów z okonia, - sok z 1 cytryny, - sól, - 80 g przerośniętego boczku, - 2 łyżki oleju, - 2 łyżki mąki, - 2- 3 cebulki ze szczypiorem, - 1 strąk czerwonej papryki, - 1 czerwone jabłko, - 1 gruszka, - 1 łyzeczka słodkiej papryki w proszku, - szczypta ostrej papryki w proszku, - 200 g śmietany kremówki SPOSÓB PRZYRZĄDZANIA: Rybę opłukać, osuszyć, pokroić na kawałki, skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą. Rybę obtoczyć w mące. Boczek pokroić w kostkę, obsmażyć na oleju i wyjąć. Na tym samym tłuszczu smażyć rybę ok. 5 minut z każdej strony, wyjąć z patelni. Cebulkę i paprykę oczyścić i pokroić na kawałki. Jabłko i gruszkę umyć. pokroić w ćwiartki, po usunięciu gniazd nasiennych pokroić w plastry. Paprykę, cebulę i owoce dusić ok. 5 minut na tłuszczu ze smażenia ryby. Doprawić papryką w proszku, dodać śmietanę. następnie włożyć rybę. całość podgrzewać na wolnym ogniu ok. 3 minut. Rybę można podawać z ziemniakami z wody posypanymi natką pietruszki.



kuchnia



mieszkania lublin | opony sklepwww perfumy fmpozycjonowaniewymiana amortyzatorówNatura
barcelona hotelbarcelona hotelodpady pcvlocation appartement Barceloneprojekty domówtabletki na odchudzaniewakacje turcja
przyslij do Nas swój ulubiony przepis kulinarny web stats stat24.compierogi chicago