Przepisy Kulinarne » Kategorie » Kuchnie ¶wiata » Hiszpania » I0192
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ryżem->
Desery->
Dodatki do dań->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie ¶wiata->
  Ameryka
  Anglia
  Argentyna
  Austria
  Belgia
  Chiny
  Czechy
  Francja
  Grecja
  Hiszpania
  Indie
  Japonia
  Korea
  Kuchnia żydowska
  Litwa
  Meksyk
  Niemcy
  Norwegia
  Peru
  Rosja
  Szwecja
  Turcja
  Ukraina
  Węgry
  Wietnam
  Włochy
Nale¶niki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
Potrawy mięsne->
Przepisy dla oszczędnych
Przepisy na Boże Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawał
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przek±ski->
Ryby->
Sałatki i surówki->
Szkoła gotowania
Słowniczek pojęć kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->

Atun a la Riojana - tuńczyk w pomidorach
[I0192]

- 75 dag ¶wieżego tuńczyka
- 5 pomidorów
- 1 słoik czerwonej obranej papryki
- 2 z±bki czosnku
- 1 cebula
- 1 filiżanka bulionu rybnego lub warzywnego
- 2 filiżanki oliwy
- sól

Zagotuj wodę, włóż pokrojonego na kawałki tuńczyka. Jeszcze raz doprowadĄ do wrzenia, podgrzewaj 2-3 minuty. Wyjmij i os?cz. Pomidory obierz ze skórki, gotuj przez chwilę w oddzielnym rondelku, następnie przeci?nij przez praskę lub zmiksuj i przetrzyj przez sitko. W rondlu o grubych ?ciankach (a najlepiej w specjalnym glinianym naczyniu do zapiekania) rozgrzej oliwę. Podsmaż z±bki czosnku i posiekan± cebulę. Dodaj pomidory, posól i podgrzewaj 5 minut. Dodaj tuńczyka i filiżankę bulionu. Paprykę pokrój w paski, dodaj do pozostałych składników i du? 15 minut.


pozycjonowanie
ubezpieczenia komunikacyjne

kakao