|
Składniki
• 1,25 szklanki wody
• 1/2 szklanki słonecznika
• 1/3 szklanki ugotowanego ryżu
• 1/4 szklanki pasty pomidorowej
• 1 łyżeczka soli
• 1 ząbek czosnku
Etapy przygotowania
1. Gotować słonecznik z woda, pod przykrywką przez 10 minut.
2. Zmiksować goracy słonecznik w blenderze, dodać ryż i pozostałe składniki. Podawać z chlebem.
|
