Przepisy Kulinarne » Kategorie » Zupy » Zupy bezmięsne » AAA0329
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ryżem->
Desery->
Dodatki do dań->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie świata->
Naleśniki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
Potrawy mięsne->
Przepisy dla oszczędnych
Przepisy na Boże Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawał
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przekąski->
Ryby->
Sałatki i surówki->
Szkoła gotowania
Słowniczek pojęć kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->
  Zupy bezmięsne
  Zupy z mięsem
  Zupy- chłodniki

Zupa afrykańska
[AAA0329]

Składniki

• 1 cebula

• 1 ząbek czosnku - zmiażdżony

• 1 łyżka oliwy

• 1/2 łyżeczki tartego imbiru

• 1 łyżeczka soli

• 1/2 łyżeczki pieprzu

• 1 łyżeczka kolendry

• 1 łżeczka zmielonego kminu rzymskiego

• szczypta mielonych goździków

• szczypta mielonego zielonego kardamonu

• szczypta cynamonu

• łyżeczka curry

• pół puszki pomidorów pellati lub 2 świeże, obrane ze skórki

• 1 ziemniak pokrojony w kostkę

• 3 szkl wody

• 300 g zielonego groszku (świeży, mrożony lub z puszki)

Etapy przygotowania

Cebulę i czosnek zeszklić na oliwie. Dodać: imbir, sól, pozostałe przyprawy. Następnie dodać pomidory i ziemniaka. Dodać 1,5 szkl wody, dokładnie mieszać, doprowadzić do wrzenia.

Zmniejszyć ogień, dodać groszek. Podgotować 10 minut. Zdjąć z ognia, wlać pozostałą wodę. Można zmiksować.



kuchnia



szczecinwryczkoparko ładowakiTworzenie stronMuzykatapety dzwonki gry javaksięgarnia
zaopatrzenie biurtransport drogowykuchnie na wymiarC9384Ametoda callana warszawarozwój zawodowyGabinet lekarski lekarz lekarze apteka internetowanitrobolon
przyslij do Nas swój ulubiony przepis kulinarny web stats stat24.compierogi chicago