Przepisy Kulinarne » Kategorie » Przystawki/ przek±ski » Wegetariañskie »
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ry¿em->
Desery->
Dodatki do dañ->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie ¶wiata->
Nale¶niki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
Potrawy miêsne->
Przepisy dla oszczêdnych
Przepisy na Bo¿e Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawa³
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przek±ski->
  Wegetariañskie
  Z miêsem
Ryby->
Sa³atki i surówki->
Szko³a gotowania
S³owniczek pojêæ kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->

Broku³y z sezamem

Produkty:

- 75 dag ró¿yczek broku³ów
- 3 ³y¿ki ziaren sezamu
- 1 ³y¿ka oleju sezamowego
- 3/4 ma³ej ³y¿eczki ostrej papryki
- 3/4 ma³ej ³y¿eczki soli

Wykonanie:

Sezam upra¿yæ na suchej patelni. Broku³y gotowaæ 7 min w posolonej wodzie, odcedziæ, skropiæ olejem, posypaæ ziarnem sezamowym oraz papryk± i wymieszaæ. Podawaæ jako osobne danie lub jako dodatek do pieczonego drobiu.



kuchnia