|
30 dag ryżu
½ łyżeczki curry
1 łyżka sosu sojowego
cukier
sól
1 róża brokuła
15 dag twarogu
½ szkl. jogurtu naturalnego
Twaróg rozgnieść, wymieszać z jogurtem, przyprawić solą i odrobiną cukru. Brokuły podzielić na mniejsze różyczki, gotować 10 min. w osolonym wrz?tkiem, ods?czyć. Ryż ugotować na sypko, odcedzić, wymieszać z curry i sosem sojowym, wyłożyć na półmisek, na wierzchu położyć brokuły, polać sosem serowym.
|
