Przepisy Kulinarne » Kategorie » Potrawy dietetyczne » Kolacja »
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ryżem->
Desery->
Dodatki do dań->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie świata->
Naleśniki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
  Dania głowne
  Kolacja
  Podwieczorek
  Śniadania
Potrawy mięsne->
Przepisy dla oszczędnych
Przepisy na Boże Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawał
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przekąski->
Ryby->
Sałatki i surówki->
Szkoła gotowania
Słowniczek pojęć kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->

Zapiekane Tofu z pomidorami

Składniki:

100 g sera TOFU

2 sparzone i obrane pomidory

2 łyżki oliwy lub oleju sezamowego

1 łyżeczka suszonego oregano lub ziół prowansalskich

pieprz

Przygotowanie:

Pomidora zetrzyjcie na tarce o dużych oczkach.

Ser pokrójcie w plasterki i włóżcie do zaroodpornego naczynia, następnie przykryjcie startymi pomidorami, posypcie pieprzem i łyżeczką oregano (ziół).

Skropcie oliwą (olejem).

Na koniec zapiec w temperaturze 180 stopni przez ok. 10 minut.

130 kcal 



kuchnia



firmy ubezpieczeniowemonitor nieruchomościmarynarka dla chłopcasennik wwwspodnie dla chłopcaPromiennikiżarówki energooszczędne
ściągafotoalbumydodarenta socjalnamcvwebmaster.comdachPosadzkiKatalogowanie
przyslij do Nas swój ulubiony przepis kulinarny web stats stat24.compierogi chicago