|
Składniki:
• 2 jabłka
• 4 plastry ananasa
• gar¶ć wyłuskanych orzechów laskowych
• 2 szklanki płatków kukurydzianych
• ½ opakowania jogurtu naturalnego
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżeczka płatków migdałowych lub wiórków kokosowych
Sposób przygotowania:
Jogurt dokładnie wymieszać z miodem.
Na dno każdego pucharka włożyć łyżeczkę jogurtu i wsypać płatki kukurydziane.
Plasterki jabłek (ze skórk±) ułożyć ozdobnie na płatkach kukurydzianych.
Plasterki ananasa po odcedzeniu włożyć po jednym do każdej porcji.
Posypać deser orzechami i płatkami migdałowymi lub wiórkami kokosowymi.
Ozdobić jogurtem i listkami ¶wieżej mięty.
|
