|
Sk³adniki
• Broku³y ( 1 szt ¶rednia)
• Ma³y kubek jogurtu 0%
• Czosnek
• Sól
• Pieprz
• 10 orzechów laskowych
Etapy przygotowania
1. Orzechy poci±æ w æwiartki i podpra¿yæ na patelni teflonowej.
2. Broku³y gotowaæ w osolonej wodzie ok. 10 minut.
3. Z jogurtu i czosnku sporz±dziæ dip, mo¿na dodaæ szcyptê ga³ki muszkata³owej i soli.
|
