|
Składniki:
- 1 mały dojrzały banan
- 1 szklanka chudego mleka
- sok wyciśnięty z 1 pomarańczy
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżeczka kiełków pszenicy
Sposób przyrządzania:
Pokrój banana na nieduże kawałki, zmiksuj z pozostałymi składnikami.
Wlej do wysokiej szklanki.
|
