|
Składniki:
- 100 g suszonych brzoskwiń
- 1/2 szklanki wody
- 2 łyżki miodu
- 1 laska wanilii
- 1/4 szklanki płatków owsianych
- 2 szklanki chudego mleka
- 4 łyżki odtłuszczonego jogurtu
Sposób przyrządzania:
Wlej wodę do rondelka, dodaj posiekane brzoskwinie, miód i wanilię.
Zagotuj i zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na co najmniej 2 godziny.
Następnie wyjmij wanilię.
Płatki wsyp do rondla o grubym dnie, wlej mleko i zagotuj.
Owsiankę przelej do salaterek, na wierzch połóż brzoskwinie, a każdą porcję polej 2 łyżkami jogurtu.
|
