Przepisy Kulinarne » Kategorie » Ryby » Sola »
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ryżem->
Desery->
Dodatki do dań->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie ¶wiata->
Nale¶niki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
Potrawy mięsne->
Przepisy dla oszczędnych
Przepisy na Boże Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawał
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przek±ski->
Ryby->
  Dorada
  Dorsz
  Inne
  Owoce morza
  Panga
  Pstr±g
  Sola
  Szczupak
  Łoso¶
Sałatki i surówki->
Szkoła gotowania
Słowniczek pojęć kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->

Sola z limonkami

SKŁADNIKI:

• 40 daq filetów z soli

• 2 zielone cytryny (limonki)

• 2 pomidory

• cebula

• 10 dag masła

• 1/2 pęczka mięty (niekoniecznie)

• 2 łyżki maki

• olej

• sól

• pieprz
 
 
PRZYGOTOWANIE:

• Filety opłukać, osaczyć, posolić i popieprzyć, obtoczyć w m±ce. Smażyć z obu stron przez 5-6 minut na złoty kolor.

• Limonki sparzyć. Obrać cienko, skórki pokroić w w±skie paseczki. Z jednej limonki wycisn±ć sok, drug± podzielić na cz±stki, wyj±ć mi±ższ.

• Cebulę obrać, posiekać, pomidory umyć, pokroić na kawałki. Cebulę podsmażyć na 2 łyżkach oleju, dodać mi±ższ z limonki, kawałki pomidorów, posiekan± miętę. Chwilę poddusić, przyprawić sol± i pieprzem.

• Rybę rozłożyć na talerze, polać duszonymi warzywami, skropić sokiem z limonki, posypać paseczkami skórki.



kuchnia



nieruchomoĹ›ci lublinIVTITanie przelotychicago limousinesmieszkania wynajem krakówmlkvfsdivowzakopane pokoje
apartamenty warszawaProjekty domówpoker onlineWydawnictwo nurkoweustalanie ojcostwafirst time home buyers
przyslij do Nas swój ulubiony przepis kulinarny web stats stat24.compierogi chicago