Przepisy Kulinarne » Kategorie » Potrawy dietetyczne » Dania głowne »
Kategorie
Ciasta->
Dania na specjalne okazje
Dania z grzybami->
Dania z makaronem->
Dania z ryżem->
Desery->
Dodatki do dań->
Grill->
Inne->
Jajka i sery->
Kotlety i krokiety->
Kuchnia dla dzieci->
Kuchnia regionalna->
Kuchnie świata->
Naleśniki i omlety->
Napoje->
Pasztety i pasty->
Pierogi i knedle->
Potrawy dietetyczne->
  Dania głowne
  Kolacja
  Podwieczorek
  Śniadania
Potrawy mięsne->
Przepisy dla oszczędnych
Przepisy na Boże Narodzenie->
Przepisy na Sylwestra i Karnawał
Przepisy na Wielkanoc
Przetwory->
Przystawki/ przekąski->
Ryby->
Sałatki i surówki->
Szkoła gotowania
Słowniczek pojęć kulinarnych
Uczta we Dwoje
Wiosenne menu
Zupy->

Leszcz gotowany

Składniki:

60 dag oczyszczonej ryby

30- 40 dag warzyw mieszanych (marchew, seler, por, pietruszka)

10 dag cebuli

listek laurowy

pieprz

ziele angielskie

sól

2- 3 łyżki umytej, posiekanej naci pietruszki

Sposób przyrządzania:

Rybę umyć, oskrobać z łusek sprawić, odkrajać głowę i płetwy.

Oczyszczoną rybę umyć i pozostawić w całości bądź pokrajać w poprzek w dzwonka, posolić.

Warzywa umyć, oczyścić, opłukać, pokrajać, włożyć do wrzącej osolonej wody.

Dodać oczyszczoną ze skrzeli i oczu głowę.

Po 10 min włożyć rybę.

Gotować pod przykryciem przez 30 min na małym ogniu.

Ugotowaną rybę wyłożyć na ogrzany półmisek, obłożyć ziemniakami z wody (1- 2 na porcję), posypać pietruszką.

Jako ważny dodatek do leszcza warto przeznaczyć część dziennej racji masła, będzie wówczas znacznie smaczniejszy.

Podawać z dodatkiem surówek.

 



kuchnia



niszczarkileczenie alkoholizmusprzedaż działek w Gdynisprzedaż działek w pomorskimszczyrk noclegidomy na sprzedaż pomorskiewynajem domów w Gdyni
przeprowadzkiProgramyKsięgowość PoznańArchiveITZabawneApartamenty w KrakowieProjekty domów
przyslij do Nas swój ulubiony przepis kulinarny web stats stat24.compierogi chicago